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油断をするとハムストリングス（腿の後ろ側の筋肉）がつりそうなかあｔａｎです、こんにちは。
もうね、そこの筋肉だけパンパンです。 と、いうのも 昨日、スポーツクラブで『ハウスダンス・マニア』なるレッスンに出てしまったから。それもエアロビクスでクタクタになった後に。 マニアですよ！マニア。 ど素人がいきなり潜入していいのかどうか一抹の不安はありましたが、そこはほれ、なんでもやってみないと分からないじゃない？  なんてったって、スポーツクラブのワンレッスン、それも昼間のおばさま中心ですから。 私のようにフラフラと紛れ込んでしまったなんてヤツもいるんですから。 こんなに早く動いたら、酸欠でバタバタ倒れること請け合い o(^▽^)o でも、やってみれば結構ついて行かれるもんです、足の動きだけなら。 でもね、何が難しいかって、このくにゃくにゃ感ですよ。 日頃やっているエアロビクスは、キチッとパキッと背筋は伸ばし！が基本ですから、この微妙な脱力感が・・・┐(´-`)┌ で、ダンス特有の念入りなストレッチ効果も相まって、今筋肉痛という結末。イテテテテ・・・・  ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ そうだ！ゆかちゃん、次回はご一緒しましょ。 
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Comment
姐さん
おー！ハウスですね～！懐かしい～。
若かりし頃、先生が格好良くて、ちょっとの間やっていた事がありましたが、挫折しました。 あんなの１時間も踊ったら足腰立たなくなっちゃいます。 ハウスは、男性向き（女性には難しい動き）なので、ファンクとか、ヒップホップの方が、女性には向いてますよ。 でも、ダンスは全て猫背が基本だから、気持ち悪いかな？ 私も、ダンス習いたいのですが、近所に教室がないんですよ～。 私も、都会に住みたい。
2007.10.05 Fri 13:59 URL [ Edit ]
はにかみゅ
あっハウス！！
あき
私はハウスよりＨＩＰＨＯＰが好き！！ とか言って どっちもまともに ダンスできないですけど(,,-`ﾉ｡´-)ｺｯｼｮﾘ しかも！！ 今はきっと3分もたないですね 私 orz かあtanさんすごいっ！！ ハウスができる お母さんって なんか カッコイイ～（＞▽＜）ｷｬｯ おぉこりゃ凄い！
確かに足がつりそう… でも楽しそうだね～ こんなに速い曲で出来たら路上で踊れるね(笑) このクニャクニャ具合は…ジャック船長を見習うしかないね。
2007.10.06 Sat 08:57 URL [ Edit ]
ゆか
はぁ～い！
来週はマニアで一緒にウハウハしま～す（笑） エアロ後ハデハデお衣装に着替えて、スタジオ集合ですねっ・・了解！！（こっちグループは地味でもいいの・・？）
2007.10.06 Sat 10:10 URL [ Edit ]
高橋
こんなダンスできるなんてすごーい！
かあｔａｎ
しかし「ハウスでうはうは」。 もうお家の中でいたちがもはもは状態を想像して 3回くらい覗いてしまいました f(^^;) コメント有り難うございます
姐さんさま 私が習った先生は、残念ながら普通のお兄ちゃんでした（笑） ファンクやヒップホップも大好きです！ でもエアロビクスを優先してしまうので、なかなかダンス系のクラスに出る時間がないんです(´A`;) お近くだったらご一緒できるのに！って私がついて行かれない～。 はにかみゅさま これを３分踊ったら・・・((;ﾟ∇ﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ そうですよ、わたし、同年代のお母さんに比べてかなりかっこいいんです（←大嘘 ´艸｀） フリは分かっていても体がついていかない哀しさよ。ああ哀しさよ、哀しさよ（笑） あきさま 楽しい楽しい！楽しいのは請け合うけれど、疲れる（笑） もうそろそろ、レベルを落としたクラスに行くべきと思いながら悪あがきを続ける私(〃'∇'〃)ゝｴﾍﾍ ゆかさま よっしゃー！一緒にウハウハ、決定ね。 Youtubeの動画を見てイメトレしていくから（笑） 私がハデハデしたら、チンドン屋さんになっちゃうから、それは若いゆかさまに任せる！ いや、やっぱり渋く行こか。派手はそっちキャラの方にお任せして(='m')ｸｽ♪ 高橋さま いやいや、これをそのままは無理！絶対に無理！ もう少しゆっくりとね～。 実は、ハウス違いに思えるような狙って題名をつけてみたりして（笑） ごめんね、フェレのハウスは出てこなかったo(^▽^)o | HOME | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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