左足首が痛めてしまった私、 完治するまで養生していればいいものを、痛みが薄らぐといてもたってもいられずにスポクラへ行き痛みレベルを戻し、２日くらいするとまた痛みが薄らぐのでうほうほと動き回り痛み復活…の繰り返しで 全然良くなりゃしない！

自分のせいだけど。

これは湿布を貼るだけじゃダメだわ。なにか対策を講じないと。

つま先立ちをしたりつま先で飛ぶと痛いんだから、足首を固定して強制的につま先立ちが出来ないようにすればいいのよ！きっとそうよ！

と

テーピング！！

でも正しいやり方が分からないので、とりあえず足首の動きを制限するように各方面から貼ってみた。

いわゆるグルグル巻き？

そして帰宅後には湿布。

ぺたりんこ

１週間前からこんなことをやっている。

最初の頃は

こんな風にチェックに余念がなかったフェレズも、最近では完全無視。

あんた達って本当に新しいものが好きなのね。慣れたらもう興味なしなのね。それって人間としてどうなのよ！？

あ、そうでした…。

でもって、テーピングをした時の運動は何もしていない時と雲泥の差。全然痛くないわ。

凄いぞ！テーピング。

つうか、治るまで待てない私が人間としてどうなのよ、って話かも。

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